健康咨詢描述: 早上易腹脹,不想吃東西,排氣多,排便少,去年10月也出現(xiàn)過這種情況,但沒有腹瀉,也沒有發(fā)燒,曾有急性腸炎
腹脹可能由多種原因引起,包括消化不良、胃腸氣脹、食物不耐受、便秘、胃腸炎、腸道疾病或某些食物引起的反應(yīng)。治療腹脹的方法通常包括調(diào)整飲食,避免產(chǎn)氣或不易消化的食物,增加膳食纖維的攝入,保持適量運動以促進腸道蠕動,以及保持良好的飲水習(xí)慣。必要時,可以使用一些胃腸道促動藥物或消化酶幫助緩解癥狀。如果腹脹持續(xù)或伴有其他癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。
溫馨提示:
注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷、堅硬及變質(zhì)食物。
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