有胃病吃什么養(yǎng)胃效果最佳
健康咨詢描述： 我在之前檢查出來有淺表性胃炎， 現(xiàn)在吃飯胃就疼 想知道吃什么養(yǎng)胃效果最佳？曾經(jīng)的
曾經(jīng)的治療情況和效果： 做過胃鏡檢查出來有淺表性胃炎 吃了藥 現(xiàn)在比之前好點 但是還是不行
想得到怎樣的幫助：想知道吃什么養(yǎng)胃效果最佳？
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胃病患者養(yǎng)胃的最佳食物因人而異，但一般來說，以下食物具有一定的養(yǎng)胃效果：
-南瓜：南瓜性溫，味甘無毒，入脾、胃二經(jīng)，能潤肺益氣，化痰排膿，驅(qū)蟲解毒，治咳止喘，療肺癰與便秘，并有利尿、美容等作用。
-小米：小米具有健脾和胃的作用，特別適合脾胃虛弱者食用，是消化不良者的理想食品。
-山藥：山藥中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能。
-牛奶：牛奶對胃黏膜有保護作用，適合胃部不適的人飲用。
養(yǎng)胃還需要注意飲食規(guī)律、避免暴飲暴食、少吃辛辣刺激性食物等。如果胃病癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)。
疾病百科| 胃炎（別名：胃粘膜炎癥）
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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