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要想預(yù)防膽結(jié)石每天都要做到哪些？

男 | 35歲 2024-06-29 11:46:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：哥哥這幾天感覺惡心嘔吐。發(fā)燒，面色發(fā)黃。一吃有膩的食物和睡眠換位的時(shí)候就能感到右上腹部疼痛，慢慢加重，做的B超說有膽結(jié)石。看見他疼痛的樣子，我下定決心我要開始預(yù)防了。

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2024-06-29 11:48:42 我要投訴

      預(yù)防膽結(jié)石需要注意以下幾點(diǎn)：
      1. 飲食均衡，避免高膽固醇、高脂肪食物。
      2. 多喝水，有助于稀釋膽汁。
      3. 定期運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)膽囊收縮。
      4. 保持良好的作息，避免熬夜。
      5. 定期體檢，早發(fā)現(xiàn)早治療。

疾病百科| 膽結(jié)石（別名：膽石癥）

掛號(hào)科室：肝膽外科

溫馨提示：
生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，經(jīng)常參加體育活動(dòng)、按時(shí)吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數(shù)等也是非常重要的預(yù)防措施。

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