健康咨詢描述: 我前天和朋友出去玩,吃了不少的海鮮,喝了一些啤酒,結(jié)果回來(lái)就拉稀了,我想知道這種時(shí)候要注意吃些什么調(diào)理呀。
想得到怎樣的幫助:拉稀腹瀉要注意吃什么來(lái)調(diào)理
食用海鮮和啤酒后出現(xiàn)拉稀腹瀉,可能是食物不潔或過敏導(dǎo)致。此時(shí)應(yīng)注意飲食清淡,避免油膩、辛辣、刺激性食物,可選擇米粥、面條、饅頭等易消化的食物。同時(shí)要多喝水,以補(bǔ)充因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)就醫(yī)。
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