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膽結(jié)石的病人如何飲食上調(diào)理的？

男 | 41歲 2024-06-29 11:43:06 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我有了膽結(jié)石的病有快一個(gè)月的時(shí)間了，到現(xiàn)在我的腹部也是會(huì)有的時(shí)候有一種疼痛的情況的，感覺到有時(shí)也會(huì)惡心的不行，現(xiàn)在我也是想在進(jìn)行治療的時(shí)候進(jìn)行飲食上的調(diào)理了。

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2024-06-29 11:45:53 我要投訴

膽結(jié)石患者在飲食上應(yīng)采取低脂、高纖維的飲食原則。首先，減少飽和脂肪和膽固醇的攝入，避免食用高脂肪的紅肉、內(nèi)臟和蛋黃等食物。增加富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果和全谷物，有助于改善消化系統(tǒng)健康。適量攝入健康脂肪，如魚類和堅(jiān)果中的Omega-3脂肪酸，對(duì)膽囊有益。保持充足的水分?jǐn)z入，有助于促進(jìn)膽汁流動(dòng)和預(yù)防結(jié)石形成。避免快速減肥或禁食，因?yàn)檫@可能增加膽結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。定期進(jìn)食，避免長(zhǎng)時(shí)間空腹，以減少膽汁在膽囊中滯留的時(shí)間。

疾病百科| 膽結(jié)石（別名：膽石癥）

掛號(hào)科室：肝膽外科

溫馨提示：
生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，經(jīng)常參加體育活動(dòng)、按時(shí)吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數(shù)等也是非常重要的預(yù)防措施。

膽囊結(jié)石是指發(fā)生在膽囊內(nèi)的結(jié)石所引起的疾病，是一種常見病。隨年齡增長(zhǎng)，發(fā)病率也逐漸升高，女性明顯多于男性。隨著生活水平的提高，飲食習(xí)慣的改變，衛(wèi)生條件的改善，我國(guó)的膽石癥已由以膽管的膽色素結(jié)石為主逐漸... 更多>>