膽結(jié)石的病人飲食需要注意什么??？
男 | 42歲 2024-06-29 11:38:56
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來自未知
健康咨詢描述： 我前段時間查出得了膽結(jié)石，現(xiàn)在一直在治療中呢，現(xiàn)在偶爾后背還是會疼痛，但不如以前嚴重了，次數(shù)也少了好多，偶爾還會有想吐的感覺，我想問一下膽結(jié)石的病人飲食需要注意什么啊。
想得到怎樣的幫助：膽結(jié)石的病人飲食需要注意什么?。?/p>
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2024-06-29 11:43:18 我要投訴
膽結(jié)石患者在飲食上應采取低脂、高纖維的飲食原則，以減少癥狀發(fā)作和促進健康。建議避免高脂肪、油炸和油膩的食物，因為這些食物會刺激膽囊收縮，可能引發(fā)疼痛。同時，增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜、水果和全谷物，有助于改善消化系統(tǒng)的健康。適量攝入富含不飽和脂肪酸的食物，如深海魚類、堅果等，有助于改善膽汁成分。保持充足的水分攝入，有助于稀釋膽汁，減少結(jié)石形成的風險。避免過量飲酒和含糖飲料，減少精制碳水化合物的攝入，這些都有助于控制體重和減少膽結(jié)石的風險。如果癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)，可能需要進一步的檢查和治療。
疾病百科| 膽結(jié)石（別名：膽石癥）
掛號科室：肝膽外科
溫馨提示：
生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，經(jīng)常參加體育活動、按時吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數(shù)等也是非常重要的預防措施。
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