健康咨詢描述: 因我平時應(yīng)酬總是很多,每天喝酒喝的很醉,后來就經(jīng)常的胃不舒服,現(xiàn)在是肝區(qū)也總不舒服,上醫(yī)院做了全面檢查,確診了肝硬化,這病吃哪些食物好一些?
想得到怎樣的幫助:肝硬化者攝入哪些食物有益處?
肝硬化患者應(yīng)選擇低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白、高維生素、易消化的食物。具體包括:
1.新鮮蔬菜和水果,如西紅柿、胡蘿卜、蘋果、香蕉等,富含維生素和纖維素,有助于促進消化。
2.優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚、蝦、雞蛋、牛奶等,可補充身體所需的蛋白質(zhì)。
3.低鹽食物,如咸菜、咸魚等,避免加重水腫。
4.低脂食物,如瘦肉、魚類、豆類等,減少肝臟負(fù)擔(dān)。
此外,肝硬化患者應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,戒煙戒酒。同時,應(yīng)注意飲食規(guī)律,避免暴飲暴食。
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