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有膽結(jié)石的時候吃什么

男 | 58歲 2024-06-29 11:36:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近彎腰的時候就感覺肚子里疼痛的厲害，有時候都沒有辦法上班了，還總是搞得胃口不好，臉色也不好看，黃不拉幾的，之后去醫(yī)院做了檢查說我長了一個膽結(jié)石出來

想得到怎樣的幫助：請問有膽結(jié)石的時候吃什么

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2024-06-29 11:39:57 我要投訴

有膽結(jié)石時，建議膽結(jié)石患者在飲食上應(yīng)選擇低脂肪、高纖維的食物，以減少對膽囊的刺激和負(fù)擔(dān)。推薦食用瘦肉、魚肉、豆制品和大量新鮮蔬菜與水果，它們不僅提供必要的營養(yǎng)，還有助于促進(jìn)腸道蠕動。應(yīng)避免高脂肪食物如紅肉、全脂乳制品和油炸食品，減少精制糖和鹽的攝入。適量飲水，有助于預(yù)防結(jié)石的形成和增長。同時，保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食。