膽結(jié)石的人，平時(shí)飲食需要注意什么？

男 | 36歲 2024-06-29 11:34:05 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我的阿姨就是患有膽結(jié)石了，但是不嚴(yán)重，我很擔(dān)心阿姨的身體健康，我別的忙也幫不上，就是想給阿姨說(shuō)說(shuō)在平時(shí)的飲食上面應(yīng)該注意點(diǎn)，所以我想在這里了解一下啊。

想得到怎樣的幫助：膽結(jié)石的人，平時(shí)飲食需要注意什么？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2024-06-29 11:38:33 我要投訴

膽結(jié)石患者應(yīng)遵循低脂肪、高纖維的飲食原則。應(yīng)避免高膽固醇食物，如蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等。增加富含纖維的食物攝入，如全谷物、蔬菜和水果。適量攝入健康脂肪，如橄欖油、魚(yú)油等。保持飲食規(guī)律，避免暴飲暴食。減少鹽分?jǐn)z入，避免加工食品和快餐。保持充足的水分?jǐn)z入，有助于促進(jìn)膽汁流動(dòng)。

疾病百科| 膽結(jié)石（別名：膽石癥）

掛號(hào)科室：肝膽外科

溫馨提示：
生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，經(jīng)常參加體育活動(dòng)、按時(shí)吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數(shù)等也是非常重要的預(yù)防措施。

膽囊結(jié)石是指發(fā)生在膽囊內(nèi)的結(jié)石所引起的疾病，是一種常見(jiàn)病。隨年齡增長(zhǎng)，發(fā)病率也逐漸升高，女性明顯多于男性。隨著生活水平的提高，飲食習(xí)慣的改變，衛(wèi)生條件的改善，我國(guó)的膽石癥已由以膽管的膽色素結(jié)石為主逐漸... 更多>>