胃脹打嗝，不怎么想吃飯
女 | 23歲 2024-06-29 11:26:03
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 你好，我想咨詢下，我經(jīng)常胃脹氣，老是想打嗝，就覺得有點(diǎn)想吐，明明自己很餓，可是吃了沒幾口飯，就覺得脹的不行，手有時(shí)候稍微用點(diǎn)勁壓在胃上，就覺得里面像是裝了個(gè)東西一樣，我吃過一點(diǎn)時(shí)間的健胃消食片，，覺得沒什么效果，我應(yīng)該采取什么措施可以治好呢？:
想得到的幫助： 請問醫(yī)生我這是怎么了？怎么樣才能快速緩解？謝謝！
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2024-06-29 11:30:24 我要投訴
你好，經(jīng)常胃脹氣、打嗝、想吐，且有飽腹感，可能是消化不良或胃部疾病引起。可嘗試以下措施緩解：
1. 調(diào)整飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃易消化的食物。
2. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜。
3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
4. 注意腹部保暖。
5. 如癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便對(duì)癥治療。
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