健康咨詢描述: 我母70歲,長(zhǎng)期便秘,最近涮了幾天腸,排出了許多圓形硬便,涮后4,5天又沒便,該吃什么藥
70歲老年人便秘的治療通常包括調(diào)整飲食,增加膳食纖維和水分?jǐn)z入。適度增加身體活動(dòng),如散步。使用緩瀉劑或腸道促動(dòng)劑(需醫(yī)生指導(dǎo))。建立規(guī)律的排便習(xí)慣。預(yù)防措施包括保持均衡飲食,定期鍛煉,避免長(zhǎng)時(shí)間坐臥,及時(shí)就醫(yī)以排除其他潛在的健康問題。
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