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劉正新 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)：消化系統(tǒng)包括胃、腸、食管和肝、膽、胰等疾病的
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2024-06-29 11:10:15 我要投訴
蘋果醋中含有醋酸等成分，可能對(duì)促進(jìn)消化和緩解便秘有一定幫助。但目前關(guān)于其治療便秘的確切效果還存在爭(zhēng)議，且個(gè)體差異較大。
對(duì)于便秘問(wèn)題，更推薦采取綜合的方法來(lái)改善，如增加膳食纖維攝入、保持充足水分?jǐn)z入、適量運(yùn)動(dòng)、建立規(guī)律的排便習(xí)慣等。
如果便秘問(wèn)題持續(xù)嚴(yán)重或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)的醫(yī)療建議和治療。
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