慢性胃炎怎么調(diào)理

男 | 26歲 2024-06-28 12:08:23 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：醫(yī)生你好我應(yīng)該吃什么忌什么吃什么藥多吃什么養(yǎng)胃

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2024-06-28 12:10:31 我要投訴

慢性胃炎調(diào)理需綜合飲食、生活習(xí)慣和藥物治療。飲食上，應(yīng)避免辛辣、油膩、刺激性食物，多吃易消化、富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如瘦肉、魚、蛋、蔬菜、水果等。同時(shí)，保持飲食規(guī)律，少食多餐，細(xì)嚼慢咽。生活習(xí)慣上，需保證充足睡眠，避免熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體免疫力。藥物治療方面，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抑酸藥、胃黏膜保護(hù)劑等。此外，保持心情舒暢，避免過度勞累和精神壓力，也有助于慢性胃炎的康復(fù)。