有問必答網 → 內科 → 消化內科 → 便秘很嚴重，吃過藥也吃香樵，不知道該怎么

便秘很嚴重，吃過藥也吃香樵，不知道該怎么

男 | 28歲 2024-06-26 12:32:07 1人回復來自未知

健康咨詢描述：你好，我便秘很嚴重6一7天才一次，特別干每一次上個廁所都會流血，不值肚子不舒服而且上完一次廁所會疼好幾天，有沒有快點治便秘的法子

想得到的幫助：您有什么食料的辦法嗎？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

高福生首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 消化道息肉、早期腫瘤的內鏡下微創(chuàng)切除術，消化道異物

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2024-06-26 12:34:44 我要投訴

      你好，便秘嚴重且伴有出血、腹痛，建議及時就醫(yī)，明確病因。在醫(yī)生的指導下進行治療。同時，可嘗試以下食療方法緩解癥狀：
      多喝水，保持腸道濕潤。
      多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全麥面包等。
      適量食用油脂類食物，如芝麻、花生等，以潤滑腸道。
      避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。
      養(yǎng)成良好的排便習慣，每天定時排便。