頑固性便秘一年多了飲食方面需要注意什么
男 | 20歲 2024-06-26 12:27:32
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 我是頑固性便秘一年多了三四天拉一次大便我每天都有個(gè)很多水可是沒(méi)有什么用我飲食方面需要注意什么
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
高福生 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 消化道息肉、早期腫瘤的內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除術(shù)，消化道異物
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2024-06-26 12:30:16 我要投訴
根據(jù)你描述的情況看，這個(gè)可能是腸功能紊亂引起的便秘現(xiàn)象，可能和飲水不當(dāng)或者腸蠕動(dòng)減慢引起的，建議你結(jié)合自己的情況進(jìn)行判斷，然后需要飲食調(diào)理，多吃含纖維的蔬菜，然后可以結(jié)合益生菌治療，比如和酸奶，要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，這樣才可以緩解便秘引起的不適。
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