健康咨詢描述: 我爸爸叫王驥,39歲,由于肥胖得了重度脂肪高
想得到的幫助: 有哪些飲食禁忌,該如何用藥,平時該注意什么?謝謝。
重度脂肪肝患者需要嚴格控制飲食,以減輕肝臟負擔(dān)。首先,應(yīng)限制高脂肪和高膽固醇食物的攝入,如紅肉、內(nèi)臟和油炸食品。其次,減少精制糖和含糖飲料的攝入,避免血糖和胰島素水平過高。適量攝入高質(zhì)量蛋白質(zhì),如魚肉、豆制品和瘦肉。增加膳食纖維的攝入,促進腸道健康。限制酒精攝入,因為酒精可加劇肝臟損傷。此外,應(yīng)避免過量攝入鹽分,減少水腫和腹水的風(fēng)險。建議定期咨詢營養(yǎng)師,根據(jù)個人情況制定個性化的飲食計劃。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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