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吃完就打嗝是因?yàn)槭裁?,吃完飯立馬睡覺(jué)對(duì)身

女 | 19歲 2024-06-26 12:16:42 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 吃完就躺著對(duì)身體有沒(méi)有害處?我每次吃完飯就會(huì)打嗝,還有就是我吃完飯就會(huì)去床上躺著,因?yàn)樯蠈W(xué)的緣故時(shí)間很緊,吃完飯就會(huì)立馬睡覺(jué),已經(jīng)這樣很多年了,朋友都說(shuō)這樣對(duì)身體不好,我想知道會(huì)有什么樣的害處

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高福生
高福生 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化道息肉、早期腫瘤的內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除術(shù),消化道異物
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2024-06-26 12:20:46 我要投訴

      吃完就躺著對(duì)身體可能會(huì)有一些害處。比如,容易導(dǎo)致消化不良、胃食管反流等問(wèn)題。此外,吃完飯就打嗝可能是由于進(jìn)食過(guò)快、吞咽過(guò)多空氣等原因引起的。而吃完飯立馬睡覺(jué),可能會(huì)影響食物的消化和吸收,長(zhǎng)期如此還可能增加肥胖、心血管疾病等的風(fēng)險(xiǎn)。因此,建議你盡量避免吃完飯就躺著,可以適當(dāng)活動(dòng)一下,促進(jìn)消化。如果打嗝問(wèn)題嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),建議咨詢(xún)醫(yī)生的建議。同時(shí),為了身體健康,建議保持良好的飲食習(xí)慣和生活方式。

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