肝炎患者在飲食上應(yīng)選擇易消化、低脂肪的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、豆制品和新鮮蔬菜水果。應(yīng)避免油膩、辛辣、刺激性強的食物,減少油炸和高脂肪食品的攝入,以減輕肝臟負(fù)擔(dān)。同時,應(yīng)限制鹽分和糖分的攝入,避免過多的腌制食品和含糖飲料。酒精是肝臟的大敵,肝炎患者必須完全避免飲酒。此外,保持飲食規(guī)律,避免暴飲暴食,有助于肝臟的恢復(fù)和健康。
溫馨提示:
肝炎感染不經(jīng)呼吸道、消化道傳播,因此日常學(xué)習(xí)、工作或生活接觸,如同住一宿舍、同一餐廳用餐及擁抱、握手、共用廁所等不會感染。
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