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兒童便秘怎么調(diào)理，謝謝
男 | 5歲 2024-06-25 12:57:46
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 麻煩問下醫(yī)生，我家小孩今年五歲半，現(xiàn)在四天解一次大的，在幼兒園也不喝水，該怎么調(diào)理
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2024-06-25 13:02:19 我要投訴
醫(yī)生建議，對于五歲半四天解一次大便的孩子，可嘗試以下方法進(jìn)行調(diào)理：
增加膳食纖維攝入：鼓勵孩子多吃蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物。
培養(yǎng)良好的飲水習(xí)慣：提醒孩子在幼兒園多喝水，以促進(jìn)腸道蠕動。
定時排便：幫助孩子養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣。
適度運動：鼓勵孩子進(jìn)行適量的運動，有助于增強腸道蠕動。
避免久坐：減少孩子長時間坐著的時間。
如果便秘問題持續(xù)存在或加重，建議咨詢醫(yī)生以獲取進(jìn)一步的建議和治療。
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