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孕婦便秘怎么辦

女 | 48歲 2024-06-25 12:31:28 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我有慢性淺表性胃炎，胃熱多年，夜晚睡覺到下半夜，口很苦，口腔天堂很干，吃了些中藥也不見好轉。還長期便秘（大便不成形，2、3天解一次）。請專家?guī)臀医獯鹣拢x謝了！

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2024-06-25 12:33:39 我要投訴

你好，孕婦便秘可通過以下方法緩解：增加膳食纖維攝入，如蔬菜、水果等。多喝水，保持腸道濕潤。適當運動，促進腸道蠕動。養(yǎng)成良好的排便習慣，每天定時排便。如便秘嚴重，可在醫(yī)生指導下使用開塞露等藥物。

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