經(jīng)常便秘怎么辦？喝了便秘茶能經(jīng)常喝嗎
女 | 30歲 2024-06-25 12:20:57
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來自未知
健康咨詢描述： 經(jīng)常便秘怎么辦？喝了便秘茶能經(jīng)常喝嗎？對月經(jīng)有影響嗎？
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高福生 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2024-06-25 12:23:20 我要投訴
便秘可能與飲食、生活習(xí)慣等有關(guān)。喝便秘茶可以緩解便秘，但不建議經(jīng)常喝，以免產(chǎn)生依賴性。便秘茶對月經(jīng)的影響因人而異，如有疑慮，可咨詢醫(yī)生。同時(shí)，應(yīng)注意調(diào)整飲食，增加膳食纖維攝入，多喝水，適量運(yùn)動，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
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