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胃不好而且有便秘的話可以喝紅豆薏米水嗎？

女 | 22歲 2024-06-25 12:20:08 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 胃不好而且有便秘的話可以喝紅豆薏米水嗎？

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高福生
高福生 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 消化道息肉、早期腫瘤的內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除術，消化道異物
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2024-06-25 12:23:14 我要投訴

      胃不好且有便秘時，一般不建議喝紅豆薏米水。因為薏米性涼，可能會加重胃部不適，同時薏米中的膳食纖維含量較高，過量飲用可能會加重便秘癥狀。
      對于胃不好且有便秘的人群，建議在飲食上進行調(diào)整，多吃新鮮蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物，同時要注意多喝水，適當運動，以促進腸胃蠕動，幫助緩解便秘癥狀。如果便秘癥狀較為嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。

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