常期便秘怎么辦

      早泄和勃起功能障礙可能與心理因素、生活習(xí)慣及身體健康狀況有關(guān)。您的體重偏重，加之壓力大、長(zhǎng)期無(wú)性生活，可能導(dǎo)致這些問(wèn)題。首先，建議調(diào)整心態(tài)，減輕壓力，保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以減輕體重。對(duì)于性功能問(wèn)題，可以嘗試心理咨詢(xún)或性療，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。去醫(yī)院檢查時(shí)，可能需要做性激素水平測(cè)試、前列腺檢查等。至于便秘，可能與飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)有關(guān)，建議多吃富含纖維的食物，多喝水，增加運(yùn)動(dòng)量，必要時(shí)可咨詢(xún)醫(yī)生使用溫和的緩瀉劑?？傊?，這些問(wèn)題并非無(wú)法治療，關(guān)鍵是要積極面對(duì)，尋求專(zhuān)業(yè)幫助。