發(fā)燒內(nèi)熱大便不出吃什么青菜可以醫(yī)療

      發(fā)燒內(nèi)熱大便不出時(shí)，可以選擇一些具有清熱瀉火、潤(rùn)腸通便作用的青菜，如：
      菠菜：富含膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便。
      芹菜：性涼，有清熱除煩、平肝、利水消腫、涼血止血的功效。
      苦瓜：性涼，能清熱瀉火、解毒通便。
      需要注意的是，青菜只能起到輔助治療的作用，如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，在飲食方面，還應(yīng)注意多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。