胃病平時(shí)需要注意什么
男 | 24歲 2024-06-25 12:05:50
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健康咨詢(xún)描述： 胃病平時(shí)需要注意什么，還有飲食起居注意什么
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高福生 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 消化道息肉、早期腫瘤的內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除術(shù)，消化道異物
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2024-06-25 12:07:59 我要投訴
胃病患者平時(shí)需注意保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。飲食方面，應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)硬的食物。要注意飲食規(guī)律，定時(shí)定量，避免暴飲暴食。起居方面，要注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累。同時(shí)，要注意保持心情愉悅，避免精神緊張和焦慮。此外，還應(yīng)避免吸煙和飲酒，這些都會(huì)對(duì)胃黏膜造成刺激，加重胃病的癥狀。
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