健康咨詢描述: 老是便秘,怎么回事。56天不上大號,上班的地方乜熱,12小時(shí)都在出汗,應(yīng)該乜是不影響的。什么原因?都想買瀉藥吃了
便秘 56 天且 12 小時(shí)都在出汗,可能與工作環(huán)境炎熱、出汗多導(dǎo)致水分丟失,腸道蠕動(dòng)減慢有關(guān)。也可能與飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。不建議自行購買瀉藥,瀉藥可能會引起腸道功能紊亂、腹痛、腹瀉等不良反應(yīng)。建議及時(shí)就醫(yī),明確便秘的原因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí),注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加膳食纖維的攝入,多喝水,適量運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
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