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高福生 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 消化道息肉、早期腫瘤的內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除術(shù)，消化道異物
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2024-06-25 11:56:22 我要投訴
輕微胃病可以通過調(diào)整飲食習慣和生活方式來緩解。避免辛辣、油膩和高脂肪食物，保持飲食清淡，適量飲水，保持充足休息。注意飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食，保持規(guī)律飲食。保持良好的心態(tài)，避免過度緊張和焦慮。適當運動，如散步、瑜伽等，以促進腸道蠕動。若癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)。遵循醫(yī)囑，定期復查，以便及時調(diào)整治療方案。
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