經(jīng)常感到惡心干嘔可能是多種因素引起的,包括但不限于消化系統(tǒng)疾病(如胃炎、胃食管反流?。?、肝臟疾病、慢性咽炎、鼻竇炎、精神壓力過大等。建議調(diào)整生活習(xí)慣,如戒煙戒酒、保持規(guī)律作息、均衡飲食,并注意心情調(diào)節(jié)。如果癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī),通過必要的檢查如胃鏡、肝功能測試等,明確病因后對癥治療。
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