醫(yī)生我想問(wèn)一下懷孕兩個(gè)多月了便秘怎么辦能吃藥嗎

保密 | 19歲 2024-06-25 11:41:38 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：醫(yī)生你好我想問(wèn)一下懷孕兩個(gè)多月了便秘怎么辦能吃藥嗎

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2024-06-25 11:46:07 我要投訴

懷孕兩個(gè)多月便秘，一般不建議吃藥?？梢酝ㄟ^(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣等方式來(lái)緩解。飲食方面，應(yīng)多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全麥面包等，同時(shí)要多喝水。適量運(yùn)動(dòng)也有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解便秘。養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，即使沒(méi)有便意，也可以在馬桶上坐一會(huì)兒，培養(yǎng)便意。如果便秘癥狀嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開(kāi)塞露等外用藥物，但不建議長(zhǎng)期使用。此外，還可以嘗試按摩腹部、熱敷等方法來(lái)緩解便秘。