上周胃鏡檢查出淺表性胃炎

      淺表性胃炎伴隨脹氣和消化不良是常見(jiàn)癥狀。治療上，除了使用醫(yī)生開(kāi)具的抗酸和胃黏膜保護(hù)藥物外，飲食和生活方式的調(diào)整也至關(guān)重要。建議采取少食多餐的方式，避免過(guò)飽和進(jìn)食油膩、辛辣或難消化的食物。增加富含膳食纖維的食物攝入，如蔬菜和水果，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。適量運(yùn)動(dòng)有助于改善消化功能，但應(yīng)避免飯后立即劇烈運(yùn)動(dòng)。減輕壓力和焦慮，因?yàn)榍榫w波動(dòng)可能影響胃腸道功能。如果癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)復(fù)診，以便醫(yī)生進(jìn)一步評(píng)估病情并調(diào)整治療方案。重要的是，患者應(yīng)遵循醫(yī)囑，定期進(jìn)行隨訪和評(píng)估。