便秘三天了肚子按著很硬不知道怎么了很不舒服無別的癥
女 | 17歲 2024-06-25 11:17:32
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來自未知
健康咨詢描述： 便秘三天了肚子按著很硬不知道怎么了很不舒服無別的癥狀
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劉正新 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)：消化系統(tǒng)包括胃、腸、食管和肝、膽、胰等疾病的
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2024-06-25 11:19:13 我要投訴
便秘三天，肚子發(fā)硬且不舒服，但無其他癥狀。這種情況可能是由于飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、壓力過大等原因引起的。建議增加膳食纖維的攝入，多喝水，適量運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。如果癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他不適，建議及時(shí)就醫(yī)，以排除其他潛在的健康問題。
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