便秘吃什么藥管用，長期便秘怎么辦?
女 | 33歲 2024-06-23 12:24:13
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 幾年了，好幾天，便秘幾天，稍微不注意就便秘
想得到怎樣的幫助：便秘能治嗎，吃什么可以調(diào)理，保持大便通暢
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高福生 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 消化道息肉、早期腫瘤的內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除術(shù)，消化道異物
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2024-06-23 12:28:45 我要投訴
便秘是一種常見的癥狀，可能持續(xù)數(shù)年。它可能由多種因素引起，如飲食不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)、壓力過大等。為了保持大便通暢，可以通過調(diào)整飲食來改善，如增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜、水果和全谷類食物。此外，適量的運(yùn)動(dòng)和飲水也有助于緩解便秘。如果便秘問題嚴(yán)重，可以考慮使用藥物治療，但應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。長期便秘可能會(huì)對(duì)健康造成影響，因此應(yīng)及時(shí)采取措施解決。
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