健康咨詢描述: 我的情況就是拉屎拉不出要10分鐘左右拉好,口舌干燥比較喜歡吃重口味的食物每天喝水量平均800ml每天兩頓飯不吃早餐跑步左胃會痛等還有就是每天睡覺時間很少記憶力下降
你這種情況可能是便秘,也可能是其他健康問題引起的。拉屎時間長、口舌干燥、喜歡吃重口味食物、喝水量少、每天兩頓飯不吃早餐、跑步時左胃痛、睡覺時間少、記憶力下降等癥狀都可能與健康問題有關(guān)。建議你盡快就醫(yī),進(jìn)行全面的身體檢查,以確定具體原因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時,注意調(diào)整飲食習(xí)慣,增加膳食纖維的攝入,多喝水,適量運(yùn)動,保持充足的睡眠,有助于改善癥狀。
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