健康咨詢描述: 以前因?yàn)楣?jié)食減肥而造成便秘現(xiàn)在好轉(zhuǎn)但是這一次大便糞便很干。而且是一節(jié)一節(jié)連起來的。請(qǐng)問是又便秘了嗎?近期飲食正常,一日三餐正常吃。
你好,根據(jù)你的描述,考慮是又便秘了。雖然近期飲食正常,但可能是由于膳食纖維攝入不足、水分?jǐn)z入不夠等原因?qū)е碌?。建議增加膳食纖維的攝入,多吃蔬菜、水果等,同時(shí)要多喝水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解便秘癥狀。如果便秘癥狀持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī),以明確病因,并進(jìn)行針對(duì)性治療。
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