慢性胃炎合并結(jié)腸炎，不吃藥怎么來調(diào)理

女 | 44歲 2024-06-23 11:56:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：就是有時候反酸，10年前確診結(jié)腸炎，年前比較忙就犯了，主要感覺大便和放屁都沒力氣，乙狀結(jié)腸部晚上咕嚕咕嚕響，大便3天一次，也不干，就是排不盡，每次一點點。

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2024-06-23 12:01:06 我要投訴

患有慢性胃炎合并結(jié)腸炎，不依賴藥物治療時，可以通過以下方法調(diào)理：保持規(guī)律的飲食習慣，選擇易消化、低刺激的食物，增加膳食纖維的攝入，保持充足的水分補充，避免油膩和辛辣食品。同時，注重情緒管理，減少壓力，保證充足睡眠，增加適度體育活動，促進腸道蠕動，有助于緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。