得了反流性食管炎應(yīng)該吃什么食物好

女 | 19歲 2024-06-23 11:52:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：胸口有灼燒感，經(jīng)常打嗝放屁，吃點東西就往上反，脹氣，胸口到食管都有灼燒感，夜間嚴重，所以我想請問反流性食管炎吃什么蔬菜吃什么水果，吃什么主食，我好定個菜譜，還有反流性食管炎可以吃蘇打餅干加餐么

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2024-06-23 11:55:16 我要投訴

      得了反流性食管炎，應(yīng)該選擇一些容易消化、不刺激胃的食物，比如：
      - 堿性食物：如蘇打餅干、饅頭等，可以中和胃酸，緩解燒心癥狀。
      - 清淡食物：如米粥、面條、蔬菜等，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物。
      - 高蛋白食物：如雞肉、魚肉、豆腐等，有助于修復(fù)胃黏膜。
      同時，要注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，睡前 2~3 小時內(nèi)不要進食。

疾病百科| 食管炎

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等。

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