腸胃不好經(jīng)常肚子脹痛，有胃炎還貧血應(yīng)該吃什么

女 | 23歲 2024-06-23 11:30:22 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：腸胃不好經(jīng)常肚子脹痛，有胃炎還貧血，現(xiàn)在正在吃藥前天看醫(yī)生的時(shí)候醫(yī)生讓我吃白粥加鹽我現(xiàn)在第三天了能吃點(diǎn)肉啥的嗎?？梢猿噪u蛋豆腐羹嗎，土豆或紅薯泥可以吃嗎，平時(shí)不敢喝牛奶喝酸奶能加入或做成菜嗎

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2024-06-23 11:34:05 我要投訴

對(duì)于患有胃炎和貧血的個(gè)體，建議采取溫和且營(yíng)養(yǎng)豐富的飲食。應(yīng)選擇易消化、細(xì)軟的食物，如稀飯、煮熟的蔬菜和瘦肉，同時(shí)增加含鐵豐富的食物攝入，如紅肉、綠葉蔬菜和豆類，以幫助改善貧血癥狀。避免食用辛辣、油膩、生冷和不易消化的食物，減少對(duì)胃黏膜的刺激。此外，保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，少食多餐，有助于減輕胃部負(fù)擔(dān)。同時(shí)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相應(yīng)的藥物治療胃炎，并注意補(bǔ)充含維生素B12的食物，以改善貧血狀況。