慢性腸胃炎如何保護(hù)預(yù)防

女 | 21歲 2024-06-23 11:25:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：前段時(shí)間早上四五點(diǎn)胃疼，起床喝了嗎丁啉，隨后二十分鐘內(nèi)多次排便，大便不成形多水，隨后早上喝了點(diǎn)粥還是拉稀，中午吃了點(diǎn)飯，下午還是拉稀，喝了奧美拉唑停止拉稀，一切正常，最近這兩天一直排便是拉稀多次，放屁多，腸胃一直咕嘟咕嘟，進(jìn)食不多，肚子大，按壓胃是漲硬，肚臍及肚臍下部也有點(diǎn)漲，請(qǐng)問這樣怎么才能緩解拉稀狀態(tài)，如何在以后的生活中保養(yǎng)腸胃呢？

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2024-06-23 11:29:42 我要投訴

你可能是胃腸炎，可服用蒙脫石散止瀉，雙歧桿菌調(diào)節(jié)腸道菌群。近期飲食要清淡，避免辛辣、油膩、刺激性食物，三餐要規(guī)律，不要暴飲暴食。注意腹部保暖，避免著涼。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)要注意飲食衛(wèi)生，少吃生冷食物，多吃蔬菜水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢，有助于預(yù)防腸胃炎的發(fā)生。