健康咨詢描述: 吃涼的太多了,然后就開始腹瀉,已經(jīng)上了好幾回廁所了,都是拉稀的,然后肚子會(huì)很疼,怎么辦?有沒有什么不吃藥也能治好的辦法?至少讓我舒服點(diǎn)..肚子太疼了
吃涼的東西太多導(dǎo)致腹瀉、腹痛,可采取以下措施緩解不適:多喝溫水,補(bǔ)充因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì);用熱水袋或熱毛巾敷在肚子上,緩解疼痛;注意腹部保暖,避免再次受涼;飲食上選擇清淡易消化的食物,如米粥、面條等,避免油膩、辛辣、刺激性食物。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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