胃不好，有點(diǎn)胃病能吃紫菜嗎？
女 | 55歲 2024-06-23 11:16:37
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來自未知
健康咨詢描述： 我想燒點(diǎn)紫菜蛋花湯吃，但是胃不好不知道可能吃紫菜。
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劉正新 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)：消化系統(tǒng)包括胃、腸、食管和肝、膽、胰等疾病的
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2024-06-23 11:19:13 我要投訴
胃不好的人可以適量食用紫菜，但需注意以下幾點(diǎn)。紫菜富含膳食纖維，有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，但過量食用可能會(huì)引起消化不良。此外，紫菜性涼，過量食用可能會(huì)加重胃部不適。因此，建議在食用紫菜時(shí)，注意控制食用量，并搭配其他溫?zé)岬氖澄?，以減輕胃部負(fù)擔(dān)。同時(shí)，對(duì)于胃病患者，飲食調(diào)理是非常重要的，建議遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，制定合理的飲食計(jì)劃。
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