慢性腸炎發(fā)作期，身體虛弱，該吃什么補一下？

      慢性腸炎一個月，目前飲食以菜葉粥等清淡為主，可適當增加魚肉、雞脯肉和蝦的攝入。藥物方面繼續(xù)使用馬來酸曲美布汀膠囊和整腸生。雖然腹痛已緩解，但仍有溏便，且需注意保暖，凌晨易拉肚子，目前身體虛弱、頭暈腿軟、抵抗力低?？煽紤]保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、適量運動等。其次，注意飲食均衡，增加營養(yǎng)攝入，可適當多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、豆制品、新鮮蔬菜和水果等。此外，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物以及生冷食物。