家里老人有慢性腸胃炎，日常要如何調(diào)理腸胃炎？

男 | 62歲 2024-06-23 11:10:31 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：家里老人有慢性腸胃炎，日常要如何調(diào)理腸胃炎？

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2024-06-23 11:14:10 我要投訴

      家里老人有慢性腸胃炎，日常調(diào)理可以從以下幾個(gè)方面入手：
      飲食方面：以清淡、易消化的食物為主，避免辛辣、油膩、刺激性食物。少食多餐，避免過(guò)飽或過(guò)饑。
      生活習(xí)慣：保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜。注意腹部保暖，避免著涼。
      心理調(diào)節(jié)：保持心情愉悅，避免緊張、焦慮等不良情緒。
      適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期復(fù)查，以便及時(shí)了解病情變化。