脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪肝是可以治療的,但需要綜合治療,包括改善生活方式、飲食調(diào)整、運(yùn)動鍛煉、藥物治療等。改善生活方式是治療脂肪肝的基礎(chǔ),包括戒煙限酒、控制體重、適量運(yùn)動等。飲食調(diào)整也非常重要,應(yīng)避免高糖、高脂肪、高膽固醇的食物,多吃蔬菜水果、粗糧等富含膳食纖維的食物。如果脂肪肝較為嚴(yán)重,可能需要藥物治療。目前常用的藥物有保肝藥物、降脂藥物等,但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用??傊?,脂肪肝是一種可以治療的疾病,但需要患者積極配合治療,改變不良的生活方式和飲食習(xí)慣,同時定期復(fù)查,以便及時調(diào)整治療方案。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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