四天不大便可能是便秘的癥狀,不必過于緊張。首先,可以通過一些生活方式的調(diào)整來改善情況,例如多喝水、適量運動、按摩腹部以及調(diào)整飲食,增加膳食纖維的攝入。如果這些方法不奏效,可以考慮使用通便藥物,如滲透性瀉劑(乳果糖、聚乙二醇等)或促進消化道蠕動的藥物(伊托必利、莫沙必利等),局部用藥如開塞露或甘油灌腸劑也可以選擇。
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