治暈車的簡(jiǎn)單方法是什么？暈車還要注意什么

      容易暈車的人坐車的時(shí)候要選擇合適的座位，盡量選擇前座，尤其是副駕駛座，可以減少身體晃動(dòng)的幅度；不要長(zhǎng)時(shí)間盯著書等離自己比較近的物體，會(huì)加重暈車的癥狀，要讓眼睛有一個(gè)舒適度，適當(dāng)?shù)乜匆豢催h(yuǎn)處的景物，或者閉眼休息一會(huì)兒；空腹和過(guò)飽都容易導(dǎo)致暈車，建議在出行前適量進(jìn)食，避免高脂、高熱量食物，以免加重暈車癥狀。還有一個(gè)建議就是坐車前半小時(shí)可以吃像飛賽樂(lè)這類的暈車藥，如果坐的是長(zhǎng)途汽車，坐車時(shí)間比較長(zhǎng)，也不用過(guò)于擔(dān)憂，按照說(shuō)明書的要求使用就行。這種藥服用后不會(huì)嗜睡，不易感到疲乏?？梢院煤眯蕾p一下外面的美景。