你首先要檢查一下原因,去做一個(gè)內(nèi)分泌檢查,看看是不是內(nèi)分泌出現(xiàn)問題了,激素出現(xiàn)問題了明確病因?qū)ΠY治療的,50天不來的話,如果沒有懷孕的話可以進(jìn)行調(diào)理月經(jīng),可以吃黃體酮膠囊調(diào)理,也可以吃孕酮片調(diào)理月經(jīng)的,平時(shí)注意休息,避免熬夜,放松自己的心情,不要給自己太大的壓力,學(xué)會(huì)釋放壓力。平時(shí)注意積極鍛煉自己的身體,增加身體,抗病能。多吃營養(yǎng)豐富的東西。注意勞逸相結(jié)合。不能熬夜和勞累的。平時(shí)一定要保證睡眠充足。
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