十多歲孩子補鈣用什么好，澳樂維他海藻鈣補鈣好用嗎
男 | 13歲 2023-09-27 17:17:13
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來自未知
健康咨詢描述： 請問醫(yī)生13歲的小孩子該用什么方式補鈣比較好，不影響骨骼發(fā)育。
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2023-09-27 17:20:23 我要投訴
兒童缺鈣會引起骨質(zhì)疏松，生長緩慢，身體乏力，注意力不集中等癥狀，要合理補充鈣。一般可以通過健康飲食、食用營養(yǎng)補充劑、多曬曬太陽等方式來補鈣。海藻鈣通常是從海藻中提取出來的天然有機鈣質(zhì)。海藻鈣和乳酸鈣屬于有機鈣，較易被人體吸收，這兩種鈣都可以食用。澳樂維他海藻鈣主要提取原料為有機紅海藻，相比較其他鈣質(zhì)可以更好被人體吸收，大人小孩都能吃。還含有多種天然海洋礦物質(zhì)，可促進鈣更好的被人體吸收。
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