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2023-10-07 16:47:42 我要投訴
指導(dǎo)意見：
抗氧化是為了防止皮膚過早老化。第一步是做防曬工作，涂防曬霜、雨傘、帽子、口罩等是我們的防護(hù)措施。堅(jiān)持有氧運(yùn)動，使用抗衰老精華，補(bǔ)充維生素c和維生素e，有效防止皮膚氧化，更好地保護(hù)皮膚。補(bǔ)充水分。當(dāng)皮膚脫水時(shí)，應(yīng)立即使用補(bǔ)水面膜。當(dāng)然，每天晚上戴口罩是必要的。睡前還要涂抹保濕精華、保濕乳液和保濕霜。從身體內(nèi)部補(bǔ)充水分，每天喝6-8杯白開水，才能真正補(bǔ)充身體。
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