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2023-09-19 08:29:11 我要投訴
吃橙子對皮膚的好處主要有以下幾點(diǎn)：
1. 橙子中富含維生素C，具有美白效果，可使皮膚更加光滑細(xì)膩。
2. 橙子還富含維生素P，可以增強(qiáng)皮膚抵抗力，有效預(yù)防日曬，預(yù)防皮膚癌。
3. 橙子中含有的維生素C可以抑制細(xì)菌的繁殖，清除人體中的有害物質(zhì)，對皮膚有好處。
4. 橙子可以促進(jìn)膠原蛋白的生成，增強(qiáng)皮膚的彈性，有助于預(yù)防皮膚松弛。
5. 橙子還含有大量的水分和抗氧化劑，可以抵抗自由基的侵害，保護(hù)皮膚健康。
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