吃花生可以減少腸癌風(fēng)險嗎？

      吃花生可以減少腸癌風(fēng)險。
      花生富含不飽和脂肪酸，不含膽固醇，含有大量的植物固醇，可以降低血液膽固醇，對血液健康有益。花生的紅色外皮含有大量可以去除血瘀和多種疾病的物質(zhì)，多吃花生可以使人體內(nèi)的膽固醇分解，然后減少患大腸癌的風(fēng)險。
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